• 

  

  1 de 8

  La Academia despliega la alfombra roja de los...
• 

  

  2 de 8

  Carolina Mendoza, de 14 años, competirá en...
• 

  

  3 de 8

  Genera carnaval más de 126 toneladas de basura
• 4 de 8

  Otro linchamiento en el Estado de México
• 

  

  5 de 8

  Detienen a 3 directivos y 26 guardias de Apodaca
• 

  

  6 de 8

  Suman 37 cuerpos entregados tras hechos en Apodaca
• 

  

  7 de 8

  Warhol sería adicto a Twitter y Facebook y...
• 

  

  8 de 8

  Shakira y Bill Gates se reúnen en España

LONDRES.- Científicos de la Universidad de Londres y el Instituto Finlandés de Salud Ocupacional encontraron lo que llaman "una asociación robusta" entre trabajar horas extra y el riesgo de depresión.

Lo curioso es que los cuestionarios iniciales de la investigación mostraron que ninguno de los individuos presentaba un problema psicológico, según consigna BBC Mundo.

Para el estudio, los participantes debían responder a la pregunta de "en un día normal de semana, ¿cuántas horas pasa aproximadamente en actividades de trabajo (durante el día y el llevado a casa)?".

Las respuestas fueron clasificadas como horario estándar (de siete u ocho horas), una o dos horas de trabajo extra (nueve y 10 horas) y tres o cuatro horas de trabajo extra (11 y 12 horas).

Al final del estudio los resultados mostraron que entre aquellos que trabajaban 11 horas o más se vio un riesgo 2.43 veces más grande de sufrir un episodio depresivo mayor que aquellos con un horario de siete u ocho horas diarias.

Incluso cuando los investigadores tomaron en cuenta factores como alguna enfermedad física crónica, tabaquismo, consumo de alcohol, presión laboral y apoyo social vinculado al trabajo, no se vio un impacto en la asociación entre horas extra trabajadas y riesgo de depresión.

El origen

El estudio no investigó cuáles podrían ser las causas de esta asociación, pero creen que las largas horas trabajadas podrían afectar la salud mental cuando surgen conflictos familiares a causa de éstas, porque el individuo presenta dificultades para "desconectarse" del trabajo o por un incremento prolongado en los niveles de cortisol (la hormona que se genera por el estrés).

Tal como señala la doctora Marianna Virtane, quien dirigió el estudio, la depresión, junto con otros trastornos mentales comunes, ya se convirtieron en todo el mundo en un problema importante de salud pública y por eso es importante analizar las probables fuentes de esta enfermedad."Hasta ahora se desconoce la etiología exacta de la depresión, pero se asume extensamente que es multifactorial e involucra factores genéticos, biológicos y psicosociales".

"Aunque ocasionalmente trabajar horas extra puede traer beneficios para el individuo o la sociedad, es importante reconocer que trabajar horas excesivas está asociado con un incremento en el riesgo de una depresión grave", apunta la investigadora.