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Alertas ante un golpe de calor

Mantenerse hidratados y frescos ayuda a prevenir el golpe de calor. En la imagen

Son una llamada de atención las náuseas y vómito

El Instituto Mexicano del Seguro Social exhortó a la población a no exponerse por períodos prolongados al Sol, las altas temperaturas y los ambientes que carecen de adecuada ventilación, ya que de lo contrario podrían presentar un golpe de calor.

Éste consiste en el aumento de la temperatura corporal por arriba de 40 grados, con afectación súbita de funciones vitales del organismo.

La persona puede sufrir grave deshidratación y resultar comprometidos su cerebro, corazón, riñones y músculos, lo que podría poner en riesgo su vida.

Los más vulnerables a presentarlo son niños de menos de cuatro años y personas con diabetes, hipertensión y problemas cardíacos.

“El golpe de calor no solo puede ser causado por la prolongada exposición a las altas temperaturas, sino también por el ejercicio o actividad extenuante en ambientes sin adecuada ventilación”, advierte el jefe de Urgencias del IMSS Yucatán, Miguel Cortés Martínez, a quien cita Notimex.

“Ante una excesiva exposición al Sol y al calor que suele registrarse en Mérida y en las localidades del interior de Estado, así como en otras regiones del país, cualquier persona puede presentar un golpe de calor, por lo tanto es importante conocer las principales recomendaciones para evitar complicaciones”.

Además de no exponerse al Sol por períodos prolongados, se aconseja mantener abiertas las ventanas de la casa y no contrarrestar la sed con bebidas azucaradas y alcohólicas, ya que favorecen la deshidratación. “Cuando se registran altas temperaturas es muy importante aumentar el consumo de agua a libre demanda, ya que las cantidades que no necesite el organismo serán expulsadas mediante la orina”, dice.

Los síntomas del golpe de calor son temperatura corporal elevada (40 grados o más), agitación, náuseas, dolor de cabeza, vómito, respiración acelerada, problemas de dicción, delirio y/o convulsiones, y sensación caliente y seca de la piel.

Quienes estén junto a una persona que experimente un golpe de calor deben llamar al número 911 para recibir orientación de expertos. Se aconseja asimismo trasladarla a un área con sombra y pasarle por cabeza, cuello y axilas un trapo o esponja con agua fresca (no fría).

“Si sale de vacaciones, también es importante localizar el servicio de Urgencias del IMSS más cercano, ya que en el instituto se otorga este servicio las 24 horas y durante todo el año”, subraya el médico.

 

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