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Curso en línea de la Uady para los tiempos de Covid

Claves para el bienestar

Más de 160 trabajadores administrativos, manuales, académicos y sus familiares participaron en el curso en línea “Felicidad y Bienestar en Tiempos de Covid”, que ofreció la Coordinación General de Desarrollo Humano de la Universidad Autónoma de Yucatán (Uady).

El académico de la Facultad de Psicología Elías Alfonso Góngora Coronado fue el encargado de la conferencia, que se transmitió en vivo por medio de la plataforma Facebook, y hasta anteayer contaba más de 22,000 reproducciones.

El jefe del área de Calidad de Vida Laboral de la Uady, Álvaro King Cardeña, informó que este curso se realizó primero por medio de la plataforma Microsoft Teams para los trabajadores y sus familias, y después por Facebook, para que pudiera acceder el público en general.

“Creemos que la gente ha encontrado de mucha utilidad lo que el doctor Elías expresa como persona y como profesional en su área, esto debido a la situación que se vive actualmente en el mundo”, comentó.

King Cardeña recalcó que con estas acciones se busca afrontar cualquier tipo de situación en el mundo de una manera positiva e incrementar notablemente el bienestar personal.

“Presenta lo que se sabe hasta el momento de los mecanismos que nos permiten a las personas adaptarnos a las circunstancias difíciles y avanzar hacia nuestro bienestar y felicidad”, dijo.

Por otra parte, informó que en breve la Uady ofrecerá a sus trabajadores un curso básico para utilizar la plataforma Microsoft Teams, la cual es empleada de manera constante por los universitarios para reuniones laborales o intercambio de archivos.

También se planea un curso sobre el manejo del estrés y la ansiedad que causa la situación que se vive actualmente por el coronavirus.

“Invitamos a todos los trabajadores de la Universidad a estar pendientes de sus correos institucionales, ya que por esa vía enviaremos las invitaciones y los pasos a seguir para inscribirse a los cursos y talleres que se ofrecerán próximamente”, puntualizó el directivo.

La Uady cuenta con un Centro de la Felicidad y Bienestar organizado por un grupo de la Facultad de Psicología, cuyo objetivo principal es la investigación y aplicación de la psicología positiva para contribuir al desarrollo del funcionamiento óptimo humano y un bienestar psicosocial.

Área Calidad de vida

El jefe del área de Calidad de Vida Laboral de la Uady, Álvaro King Cardeña, también dijo:

Curso grabado

La grabación de la transmisión del curso “Felicidad y Bienestar en Tiempos de Covid” se encuentra abierta al público en general, en la página de Facebook del Centro de la Felicidad y Bienestar Uady en el siguiente enlace: https://bit.ly/35YGWvz.

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