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El IMSS recomienda medidas para prevenirse del Covid al ir al supermercado

A pesar de la emergencia sanitaria por Covid-19 se sigue con las actividades cotidianas, de ahí la importancia de tomar medidas para prevenir contagios al acudir a lugares públicos, como supermercados, tianguis y tiendas de conveniencia, señala el IMSS.

En un comunicado, la Oficina de Representación Yucatán del Instituto Mexicano del Seguro Social aconseja diversas acciones para evitar riesgos al realizar esas actividades.

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La doctora Flor Rodríguez Melo, coordinadora de Prevención y Atención a la Salud, señaló que en primer lugar se recomienda que una sola persona vaya al supermercado y no acudan las pertenecientes a grupos vulnerables, como embarazadas, con enfermedades crónicas, adultos mayores y niños.

Antes de salir de casa, añade, se debe preparar una lista con los artículos a comprar, de esta forma es más eficiente la búsqueda, se facilita el recorrido y disminuye el tiempo en la tienda para evitar aglomeraciones.

Medidas desde la casa

Las medidas de prevención deben realizarse desde el trayecto de casa al lugar de preferencia, que se inician con el lavado correcto de manos antes de salir y el uso correcto de cubrebocas, indicó la especialista.

Sugiere llevar bolsas de tela o reutilizables, toallas desechables y gel a base de alcohol al 70 por ciento.

En caso de acudir en vehículo propio, desinfectar los sitios de mayor contacto, como manijas, volante, manubrio, palanca de velocidades, freno de mano, radio y asientos.

Si utiliza el transporte público, agrega Flor Rodríguez, pagar la cantidad exacta para evitar contacto mano a mano y mantener la sana distancia.

También sugiere utilizar un pañuelo desechable para abrir puertas o sujetarse, pero de no ser posible, utilizar la mano no dominante y aplicarse alcohol en gel.

Limpiar las agarraderas

Los establecimientos utilizan “carritos” o “canastas” que son sanitizados por personal del comercio, pero en caso de que no sea así deberá utilizar toallas desechables o algún spray desinfectante para limpiar las agarraderas y posteriormente desinfectarse las manos.

"Es muy importante guardar la sana distancia de al menos 1.5 metros entre persona y persona en todo momento".

"En caso de que requiera un artículo y esté otra persona en ese lugar, espere a que termine y acérquese hasta que se haya retirado", indica.

Pide no tocar los productos que no se comprarán, así como la banda transportadora de las cajas de los establecimientos.

Pagar con tarjeta, preferible

Al momento de pagar es preferible utilizar tarjeta bancaria, de no ser así, desinfectarse las manos después de tocar monedas y billetes.

En caso de asistir a tianguis o mercados, depositar directamente los artículos en las bolsas.

Para finalizar, subraya que al regresar a casa se debe proceder a retirar el cubrebocas de manera correcta, lavarse las manos y desinfectar todos los artículos antes de guardarlos en las alacenas o refrigerador.

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