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Festejan misión: ser feliz

Elías Góngora Coronado

Ciclo de pláticas y otros eventos del 15 al 22 de marzo

Con la finalidad de promover una vida más plena y crear conciencia entre las personas sobre la importancia que tiene la felicidad en la vida de manera individual y social, se llevará al cabo la Primera Semana de la Felicidad en Mérida como parte de las actividades del Centro de la Felicidad y Bienestar de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Yucatán (Uady), lo cual la convierte en pionera de estas iniciativas en la Península.

Este ciclo de actividades surge a partir de la propuesta de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), estableciendo el 20 de marzo como “Día Internacional de la Felicidad” y tiene como propósito ayudar a la gente a reconocer la primordial importancia que la felicidad verdadera tiene en la vida de las personas.

Elías Góngora Coronado, coordinador del Centro de la Felicidad y Bienestar, informó que la jornada será del 15 al 22 de marzo en diferentes sedes, entre ellas la Universidad Modelo, el Gran Museo del Mundo Maya, el teatro “Felipe Carrillo Puerto”, así como los jardines del centro comercial La Isla, se informa en un comunicado.

También manifestó que estas actividades educativas y de concienciación se realizan por primera ocasión para brindar a la sociedad armonía, paz, serenidad y celebrar el Día Internacional de la Felicidad en Mérida.

“Al hablar de felicidad nos referimos a un estado de bienestar que nos permita sentirnos lo más libres posible para vivir acorde con quienes somos y lo que queremos”, precisó.

Desde el profundo respeto, amor y comprensión hacia las personas, buscamos mediante el trabajo terapéutico contribuir a la sanación y concreción de este estado de libertad y calma que todos merecemos vivir, otorgando herramientas que posibiliten cambios que puedan mantenerse en el tiempo, abundó el especialista.

La Semana de la Felicidad dará inicio con la conferencia “Entrenamiento mental y emociones positivas”, hoy viernes a las 19 horas en el Auditorio de la Universidad Modelo; el lunes 18 se impartirá la conferencia “Yo, tú y nosotros en el camino de la felicidad”, en el Gran Museo del Mundo Maya a las 17 horas.

El Centro de la Felicidad y Bienestar de la Uady tiene como propósito promover el funcionamiento humano óptimo en las diferentes etapas de la vida. En él trabajan especialistas en salud mental y estudiantes que abordan de manera efectiva e integral diversas necesidades, preocupaciones y problemas que surgen de la sociedad actual.

Para mayor información acerca de las actividades, horarios y sedes, se podrá consultar la página de Facebook “Centro de la Felicidad y Bienestar Uady”. Todas las actividades son gratuitas.

Jornada de felicidad

El experto dijo que durante esa semana habrá actividades dirigidas a conocer aspectos vinculados con la forma de pensar de las personas sobre la felicidad, cómo ser felices, enfatizando en temas como el entrenamiento mental y las emociones positivas; el sentido de la vida o la vida con sentido, así como estrategias para disfrutar una vida más plena. Se realizarán conferencias, talleres, conciertos, yoga, entre otros.

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