Actividad física con las personas vacunadas ayer
La Comisión Nacional del Deporte y Cultura Física (Conade) organizó la edición 27 del Día Mundial del Desafío, un incentivo a la práctica regular de actividades físicas y deportivas, que en Yucatán se aplicó mientras se realiza la campaña de vacunación contra el coronavirus en el módulo del Complejo Deportivo Kukulcán.
Los instructores Gaspar Echeverría Dorantes, Ingrid Mota González, Andrei Galue Ruz y Silvia Gonzaga Castillo, coordinados por Manuel Haro Realpozo, jefe de Activación Física del Instituto del Deporte, presentaron una serie de ejercicios para que las personas que ya fueron vacunadas pudieran hacer una serie de movimientos lentos de brazos y piernas desde sus asientos, que fueron reportados a la Asociación Internacional de Deporte para Todos a través de la Conade.
Se informó que los ejercicios realizados son “gimnasia cerebral” y “pausas activas”, que se aplicaron durante lapsos de 5 y 10 minutos en 3 bloques de 200, 150 y 50 personas, atendiendo a un total de 400 durante la jornada de vacunación. El del Complejo Kukulcán es uno de los módulos de vacunación más grandes que hay en la capital yucateca, de acuerdo con un boletín.
La Conade realiza desde hace años el Día del Desafío, pero este 2021 fue diferente debido a que no todos los estados realizan ese tipo de ejercicios con sus instructores, sin embargo, a nivel mundial se ha extendido el uso de estas prácticas que benefician a quienes esperan tras recibir la vacuna o están en espera de ser vacunados contra el coronavirus.