Illia Golem, fisicoculturista checo, conocido como “The Mutant”, murió a los 36 años de edad.
El deportista era famoso por por su impresionante físico y régimen extremo; la noticia sobre su fallecimiento ha causado conmoción pues era una de las figuras más destacadas del fisicoculturismo.
Su apodo, “The Mutant”, era un reflejo de su transformación corporal y de su popularidad en redes sociales. Aquí los detalles de su muerte.
¿De qué murió Illia Golem, fisicoculturista checo?
La causa de muerte de Illia Golem aún no ha sido oficialmente confirmada, sin embargo, internautas señalaron que el deportista habría sido víctima de los efectos del synthol o los múltiples anabolizantes que usó durante su carrera.
Recordemos que su estilo de vida incluía el consumo de suplementos, sustancias para mejorar el rendimiento físico y una dieta extremadamente alta en calorías que se resumía a 16 mil 500 diarias, lo que ha provocado que la causa de su muerte sea más polémica al menos en redes sociales.
Algunos lamentan su pérdida y celebran su legado, pero otros usuarios aprovechan la oportunidad para cuestionar los riesgos del culturismo y la presión estética a la que se someten muchos atletas.
¿Quién era Illia Golem?
Illia Golem era originario de República Checa y era un creador de contenido bastante famoso debido a su estilo de vida. El fisicoculturista medía 1.85 metros y pesaba 158 kilos.
En su cuenta de Instagram acumulaba más de 330 mil seguidores y en una entrevista con Men’s Health, confesó que su pasión por el culturismo nació de la admiración hacia leyendas como Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone.
“Quería que la gente al cruzarse conmigo vieran a un monstruo. Quería estar tan fuerte como mis ídolos de Hollywood. En mi pequeño pueblo, se abrió un gimnasio y empecé a ir para convertirme en Hulk.“ dijo a la revista
Su deseo de convertirse en una versión real de Hulk lo llevó a dedicar su vida al entrenamiento y la nutrición.
La peligrosa dieta de Illia Gollem “The Mutant”
De acuerdo a lo que Illia Golem contó al medio Men’s Healt, así distribuía sus alimentos:
- Comida 1: 300 gramos de avena en copos
- Comida 2: 3 platos de sushi de 36 piezas cada uno (1600 gramos de arroz, 800 gramos de salmón)
- Comida 3: 1300 gramos de ternera y un postre de crepes con helado
- Comida 4: 500 gramos de arroz, aceitunas, omega 3 y más un tazón de pasta fresca
- Comida 5: 200 gramos de queso y 300 gramos de pasta
- Comida 6: Otros 1300 gramos de ternera y 700 gramos de queso cottage o requesón
- Comida 7: 14 tortitas de avena con sirope de arce
