Hugo Sánchez, histórico delantero del fútbol mexicano, destacó la importancia de la salud mental y la preparación psicológica para alcanzar el éxito en el deporte, durante una plática realizada la noche del viernes en el aeropuerto de Mérida.
El exfutbolista, cinco veces campeón de goleo en la Liga de España, señaló que la mentalidad ha sido una pieza fundamental a lo largo de su carrera y recomendó a los deportistas apoyarse en la psicología deportiva cuando atraviesan momentos complicados o bajones de rendimiento. “Que se acerquen a la psicología deportiva”, afirmó Sánchez Márquez al ser cuestionado sobre qué aconseja a los atletas en situaciones difíciles.
El exastro del Real Madrid recordó que en su formación el psicólogo Octavio Rivas fue una figura clave, ya que gracias a él comenzó a entender la importancia del trabajo mental en el alto rendimiento. “Tuve la fortuna de estudiar en la Universidad y ahí recibí una educación y una cultura que me ayudaron a abrir la mente y a entender que existen herramientas que pueden ayudarte a conseguir mejores resultados en el deporte”.
Para Hugo, de 67 años de edad, el éxito deportivo no depende únicamente de la preparación física, sino también de la educación, la mentalidad y el fortalecimiento de la mente. “No solamente es la preparación física; también cuenta la educación y el trabajo mental. El cerebro es, en muchos sentidos, el músculo más fuerte e importante que tenemos”, dijo.
Sánchez recordó que cuando llegó a España la psicología deportiva aún no era un recurso ampliamente utilizado en el fútbol profesional. Incluso, relató que en aquella época existía la creencia de que acudir a un psicólogo era solo para personas con problemas de salud. “Se pensaba que la psicología era para enfermos, no es así. Es un apoyo, una herramienta que te ayuda a gestionar mejor las situaciones y a rendir mejor”.
Actualmente, aseguró, los países que trabajan de manera constante la preparación psicológica llevan ventaja, ya que cada vez es más común que los deportistas de alto nivel cuenten con el respaldo de especialistas.
El exgoleador también compartió que al inicio de su etapa en España enfrentó dificultades para ganarse la aceptación de los aficionados, pero gracias a su fortaleza mental logró superar esos obstáculos y consolidarse como una de las grandes figuras del fútbol europeo.
Durante la charla opinó del momento de algunos futbolistas yucatecos, como el portero Andrés Gudiño, quien busca un llamado a la selección, así como el buen nivel de Marcel Ruiz, lesionado y fuera del proyecto para el Mundial de este año, y la presencia de Henry Martín. “Me encanta que a los mexicanos les vaya bien. Y, por supuesto, siendo ustedes yucatecos, les deseo lo mejor a todos”, expresó, y añadió que espera que los jugadores lesionados puedan recuperarse pronto y deseó éxito tanto a los yucatecos, como a todos los que buscan destacar.— Alejandra Cruz Molina