Un evento para ejercitarse en un ambiente agradable y pasarla bien mientras se queman unas cuantas calorías y se descubre la forma de llevar una rutina más saludable es lo que ofrece el Cycling Day, un evento que Grupo Megamedia ofrece en exclusiva para los suscriptores de Diario de Yucatán.
Esta segunda edición del Cycling Day tendrá lugar pasado mañana sábado, a las 10 a.m., en We Active Tribe.
Además de la sesión de cycling, también se ofrecerá una clase de entrenamiento funcional. Ambas clases serán a la misma hora, por lo que los interesados deberán decidir al inscribirse en cuál quieren participar.
El cycling consiste en una clase 45 minutos que se realiza montado sobre una bicicleta estática, pero se ejercita todo el cuerpo, ya que se acompaña de una serie de composiciones musicales a través de la cual el o la “coach” van guiando sobre cómo debe ser el pedaleo al ritmo de la música, y al mismo tiempo se van haciendo ciertos ejercicios en los que mueven los brazos, se fortalece el abdomen, y claro, se trabajan las piernas. Es un ejercicio que fortalece el sistema cardiovascular.
Para esta clase se tiene cupo para 33 personas.
En cuanto a la clase de entrenamiento funcional, se tienen disponibles 16 lugares. Esta clase es parecida a ir al gimnasio, pues los ejercicios se realizan acorde con lo que cada uno quiere trabajar —parte alta o baja del cuerpo— y ayuda a reforzar el sistema muscular.
En la sesión se ofrecerá una clase de “full body”, es decir, se trabajará todo el cuerpo: se hace trabajo de piso y se usan pesas pero de tamaño pequeño, por lo que es un ejercicio que pueden realizar incluso niños.
Un “coach” especializado dará la clase, que tiene una duración de 45 minutos y en la que el entrenamiento se enfoca al tema muscular.
En las dos clases pueden participar niños, jóvenes y adultos.
Inscripciones
Como ya indicamos, la actividad es exclusiva para suscriptores de Diario de Yucatán. Puede participar un suscriptor con hasta dos acompañantes.
Las clases se ofrecen a un precio preferencial de 150 pesos por persona, una cantidad mucho menor a la que tienen habitualmente estas sesiones. Aunado a ello cada participante recibe un kit de bienvenida, que consiste en bolsa de manta reusable, un vaso “shaker” y una toalla.
Los interesados pueden inscribirse llamando al Centro de Atención a Clientes y solicitando comprar el pase para la clase. El número telefónico es el 9999-42-22-35. También se puede enviar un mensaje vía WhatsApp al 9993-50-22-87.— IRIS CEBALLOS ALVARADO
De un vistazo
Experiencia
El Cycling Day, que será este sábado 23, es parte del programa “Vive la experiencia de ser suscriptor”, por medio del cual Diario de Yucatán realiza diferentes dinámicas y actividades con las que se premia la lealtad de los suscriptores.
Contenido saludable
Con esta actividad se busca que los suscriptores tengan una forma de consumir contenido de valor en un nuevo formato, en este caso por medio del deporte, brindando una experiencia saludable y bajo la perspectiva de lo beneficioso que puede ser el deporte para ellos.