CIUDAD DE MÉXICO.— Se cree que las ondas o radiaciones electromagnéticas emitidas por la conexión entre el módem del WiFi y los celulares pueden afectar la calidad del sueño, pero ¿qué hay de cierto en ello?.
Si bien no hay estudios que respalden dicha información, es cierto que apagar el WiFi durante la noche mejora la calidad de su conexión y contribuye a su mantenimiento.
Razones para apagar el WiFi mientras duermes
Apagar el WiFi mientras duermes tiene varias ventajas, sobre todo para los celulares porque permanecen activos durante varias horas del día, lo que les demanda un mayor esfuerzo.
Estas son otras razones para desconectarlo.
Disminuye el consumo de batería: Los celulares, tablets y computadoras gastan gran porcentaje de batería mientras buscan y mantienen las conexiones con enlaces inalámbricos, como el Bluetooth y el WiFi.
Por lo tanto, apagar el WiFi durante la noche te ayudará a ahorrar batería en tus dispositivos.
También es benéfico para mantener el componente en buenas condiciones y prevenir un desgaste prematuro.
Al igual que un refrigerador, el módem es un aparato que permanece enchufado a la corriente eléctrica las 24 horas del día, lo que implica un gasto constante de electricidad (incluso cuando no ningún dispositivo lo utiliza).
En ese sentido, desconectarlo te permitirá ahorrarte unos cuantos pesos en tus recibos de luz. Si bien no es un gasto exagerado, a largo plazo podría significar un ahorro valioso.
Protege tu privacidad: Los ciberataques son cada vez más constantes y afectan a las conexiones WiFi porque mantienen expuesta la dirección IP de los usuarios.
Mientras estás durmiendo, existe la posibilidad de que alguien trate de acceder o atacar tu router para obtener datos personales. Al apagarlo, inhabilitarás el acceso a la red y, al mismo tiempo, evitarás que accedan a la información que contiene.
Evitarás molestas notificaciones: Si bien la mayoría de celulares cuentan con funciones como el modo “No Molestar” para inhabilitar las notificaciones, desactivar el WiFi es otra alternativa para mejorar tu descanso.
Así podrás dormir mejor sin el riesgo de que alguna notificación o alerta interrumpa tu sueño.
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