La SSY: En esta época igual hay riesgos a la salud
Para evitar afectaciones por las altas temperaturas que se presentan en Yucatán, se recomienda no exponerse al sol ni realizar actividades físicas durante el período de mayor radiación, entre las 11 y 16 horas.
También procure consumir más líquidos, vestir ropa ligera y de colores claros, así como utilizar sombrero o sombrilla.
La Secretaría de Salud de Yucatán (SSY) llama a la población a elegir las primeras horas del día para llevar al cabo las actividades deportivas y al aire libre durante esta temporada, que abarca desde la tercera semana de marzo y hasta la tercera semana de octubre.
Esto con la finalidad de prevenir padecimientos a causa del clima caluroso, informa un comunicado.
En este período las personas se vuelven más propensas al agotamiento, quemaduras solares e infecciones gastrointestinales por alimentos en mal estado.
Esto último se debe, principalmente, a que la comida es más susceptible a contaminarse y descomponerse, por lo que la SSY sugiere desinfectarse las manos antes de comer y después de ir al baño, al igual que lavarse con agua y jabón, y usar cloro o plata coloidal para enjuagar frutas y verduras que se ingieran crudas.
Como medida de precaución ante la posible presencia de patologías transmitidas por agua y alimentos, incluyendo el cólera, la SSY recomenda consumir agua clorada, hervida o desinfectada, consumir la comida inmediatamente después de preparada a fin de evitar su descomposición y nunca permanecer dentro de un vehículo cerrado por tiempos prolongados.
Asimismo, convoca a mantener especial atención en la población más vulnerable a estas alteraciones, que son los menores de seis años de edad, adultos de 65 años o más y personas con sobrepeso, problemas en las glándulas sudoríparas, afecciones del corazón y en estado de deshidratación.
Además de aquellas que están bajo algún tratamiento médico, usan demasiada ropa e ingieren bebidas alcohólicas.
En caso de quemaduras por la exposición solar o algún tipo de luz ultravioleta, la dependencia aconseja ir al médico, tomar una ducha, eliminar las grasas que obstruyen los poros y evitan que el cuerpo se refresque, y cubrir las ampollas con gasas estériles y secas.
SSY Enfermedades
La dependencia exhorta a la población para que aplique medidas contra el calor.
Problema de salud
Los golpes de calor son una situación en que el cuerpo deja de mantener la temperatura a 37 grados, llegando a los 40 ó más, lo que ya se considera como una emergencia médica y requiere atención inmediata.
Prevención y monitoreo
En la Península de Yucatán y la costa del Pacífico el termómetro tiene los registros más altos, por lo que desde el año 2000 se da seguimiento a los efectos en la salud del calor y frío extremos. Asimismo, se realizan campañas preventivas con el objetivo de reducir los riesgos y daños por diarrea, cólera y otros padecimientos relacionados.