El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán hace un llamado a la población a disfrutar de las vacaciones con responsabilidad, especialmente al acudir a playas y albercas, pues deben tomar precauciones para proteger la salud.
La doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez, coordinadora Auxiliar Médica en Salud Pública, señala que niños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas deben extremar precauciones.
Recuerda que es mayor su vulnerabilidad frente a infecciones gastrointestinales, dermatológicas y otras afecciones derivadas de la exposición al sol o al agua contaminada.
Enfermedades más comunes en vacaciones como Semana Santa
Entre los padecimientos más comunes durante vacaciones, como las actuales de Semana Santa, están las quemaduras solares, infecciones en piel y oídos, así como problemas digestivos.
Aclara que esos males pueden prevenirse con uso de protector solar, ropa adecuada, higiene personal antes y después de nadar, y evitar el ingreso al agua con heridas o inmediatamente después de comer.
Asimismo, el IMSS sugiere supervisar a los menores en todo momento mientras están en el agua a fin de evitar incidentes.
En un comunicado, el IMSS Yucatán señala que las personas que acuden a albercas y playas pueden llegar a sufrir quemaduras solares, las cuales suelen ser dolorosas, además de aumentar el riesgo de enfermedades dermatológicas, como el cáncer de piel.
Sugiere utilizar ropa ligera, gafas de sol y sombreros, además de colocarse el protector solar y aplicarlo cada dos o tres horas.
Medidas para prevenir infecciones de piel y oídos
Asimismo, es importante cuidarse de las infecciones en piel y oídos, que se relacionan con la exposición en agua contaminada o la humedad prolongada.
Para evitar estas afecciones, es esencial ducharse antes y después de nadar y evitar compartir objetos personales como toallas o goggles.
También es fundamental secarse correctamente después de nadar, enjuagar con agua y jabón los pies, el mayor número de veces posible, para prevenir el contagio de micosis (hongos).
Llaman a no bañarse en playa y mar si tienes heridas
Por otro lado, deben evitar bañarse en las albercas o el mar en caso de tener heridas, lesiones de gravedad o suturas para evitar infecciones.
Aunado a lo anterior, se pide a la población considerar no entrar a la alberca inmediatamente después de comer, ya que en el proceso de digestión la circulación de la sangre se concentra en el sistema digestivo, lo que puede generar calambres u otras reacciones.
“Si se presentan síntomas como diarrea persistente, ampollas por quemaduras solares o secreción en los oídos, se debe acudir a revisión médica y no automedicarse, ya que pueden generarse otras complicaciones” agregó López Gutiérrez.
¿Dónde acudir para valoraciones médicas?
En las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del IMSS en Yucatán, además de las valoraciones médicas, se cuenta con los módulos PrevenIMSS, donde el personal de salud orienta y realiza chequeos preventivos.
Además, en casos de gravedad se tienen las áreas de Atención Médica Continua y Urgencias, en donde se proporciona servicio las 24 horas, todos los días del año.
Se invita a toda la población a disfrutar de las vacaciones de manera responsable, siguiendo estas recomendaciones para proteger su bienestar y el de sus seres queridos.