Yucatán, con enfermos por las altas y bajas temperaturas extremas en la época invernal
A diferencia de las anteriores, la recién concluida Temporada de Frío 2025-2026 fue atípica en México porque no solo se registraron casos y defunciones por las bajas temperaturas sino, por increíble que parezca, también personas enfermas y fallecidas por el calor extremo.
Yucatán destaca porque es uno de los seis estados de México –y el único de la península yucateca– que tuvieron tanto personas afectadas por las bajas temperaturas como gente enferma por el calor extremo en la Temporada de Frío 2025-2026.
Para la Secretaría de Salud (SSA) de México, la Temporada de Frío abarca de la semana 41 de un año a la semana 11 del siguiente calendario. La reciente fue del 17 de octubre de 2025 al 25 de marzo de 2026.
Del 1 de enero al 25 de marzo de 2026, en plena Temporada de Frío, 71 personas se enfermaron por el calor extremo en 16 estados de México: 35 sufrieron un golpe de calor; 28, deshidratación, y ocho, quemadura solar, informa la SSA.
La SSA publicó su último informe semanal de la Temporada de Frío ayer 25 de marzo, a solo dos días de las vacaciones de Semana Santa, que abarcarán del sábado 28 de marzo al domingo 12 de abril próximo.
Durante las vacaciones, principalmente en los fines de semana, muchos yucatecos y turistas se concentran en las playas, donde corren el peligro de sufrir un golpe de calor, deshidratación o quemadura solar si no toman las medidas para protegerse.
El saldo del frío extremo: Yucatán, el décimo en casos
En cuanto a la Temporada de Frío, la SSA informa que tuvo saldo de 75 casos en 14 estados y ocho defunciones en cuatro entidades.
Los 75 casos fueron 66 de intoxicación por monóxido de carbono (CO) en 16 entidades y nueve de hipotermia en cinco estados.
El habitualmente caluroso Yucatán acabó la temporada invernal como el décimo estado con más personas afectadas por el frío, indica la SSA sobre este estado que afrontó una ola de “heladez” histórica en los primeros nueve días de febrero, con temperaturas mínimas de hasta tres grados Celsius.
Según la SSA, el frío causó estragos en la población de las siguientes 14 entidades:
- Chihuahua notificó 13 enfermos (10 intoxicados por CO y tres de hipotermia).
- Coahuila, también 13 (todos intoxicados por CO).
- Veracruz, 11 (10 se intoxicaron por CO y uno sufrió hipotermia).
- Chiapas, siete (seis y uno, respectivamente).
- Sonora, también siete (todos intoxicados por CO).
- Nuevo León, cinco (cuatro y uno)
- Zacatecas, cinco (todos intoxicados por CO).
- Durango, cuatro (todos intoxicados por CO).
- Tamaulipas, cuatro (un intoxicado por CO y tres casos de hipotermia)
- Yucatán, dos (ambos intoxicados por CO).
- Baja California, solo un intoxicado por CO.
- Guanajuato, un intoxicado por CO.
- Hidalgo, un intoxicado por CO.
- Querétaro, un intoxicado por CO.
Presuntamente, los dos yucatecos intoxicados por CO son algunos de los tizimileños que en febrero de 2026 requirieron traslado a un hospital porque los hallaron inconscientes debido a que prendieron carbón adentro de sus casas para soportar el histórico frío: una pareja de adultos mayores de la colonia La Huayita, un adulto mayor de la colonia San Francisco o una mujer y sus hijos de la colonia Benito Juárez.
Ocho muertos por el frío en cuatro estados
Sobre las ocho muertes por el frío extremo, la SSA indica que Nuevo León tiene la mayor cifra roja: tres fallecidos por intoxicación por CO.
Le siguen Chiapas, con dos muertos (uno envenenado por CO y uno por hipotermia), Veracruz, con dos fallecidos (ambos por intoxicación por CO), y Chihuahua, con un muerto por hipotermia.
Un muerto por calor extremo en México en pleno invierno
Además, en plena temporada de frío invernal, México registró una muerte por calor extremo.
Un habitante de Quintana Roo falleció por un golpe de calor en la semana 10 (12-18 de marzo) de 2026, la penúltima de la temporada de frío, precisa la SSA.
Asimismo, del 1 de enero al 25 de marzo de 2026, 71 personas se enfermaron por el calor extremo en 16 entidades.
Hasta la semana 11 (19-25 de marzo) de 2026, la última de la temporada de frío, el “ranking” nacional es el siguiente:
- Jalisco acumula 12 casos: siete de deshidratación, tres de golpe de calor y dos de quemadura solar en la piel.
- Oaxaca tiene 10: nueve deshidratados y uno de golpe de calor.
- Morelos, nueve: seis de golpe de calor, dos de quemadura y un deshidratado.
- Michoacán y Quintana Roo, ocho cada uno: seis de golpe de calor, un deshidratado y uno de quemadura.
- Veracruz, cuatro: tres de golpe de calor y un deshidratado.
- Yucatán, cuatro, todos sufrieron un golpe de calor
- Campeche, tres: uno de golpe de calor, uno de deshidratación y uno de quemadura.
- Baja California, tres: dos deshidratados y uno con golpe de calor.
- Aguascalientes, dos: un golpe de calor y un deshidratado.
- Chiapas, dos: ambos con golpe de calor.
- Sonora, dos, ambos deshidratados.
- Guanajuato, Nuevo León y Nayarit tienen solo un caso cada uno, de golpe de calor.
- Chihuahua, un caso de quemadura.
En total, 15 vecinos de la Península de Yucatán requirieron de atención médica por las altas temperaturas: 11 por golpe de calor, dos por deshidratación y dos por quemadura solar en la piel.
Días de calor extremo
Las cifras podrían aumentar en el inicio de las vacaciones de Semana Santa, ya que el Servicio Meteorológico Nacional pronostica para Yucatán temperaturas máximas de 35 a 40 grados de hoy jueves al sábado 28.
El día 29, Domingo de Ramos, los yucatecos afrontarían calor de 30 a 35º porque, según el SMN, un frente frío se acercaría a la península.
Medidas de prevención
Para prevenir golpes de calor, deshidratación y quemaduras solares en estos días, la SSA recomienda lo siguiente:
- No estar a la intemperie, sobre todo del mediodía a las 4 de la tarde, cuando los rayos ultravioleta (UV) alcanzan su mayor intensidad.
- Si hay que salir, entonces usar ropa de colores clares que cubran la mayor parte de la piel, así como anteojos con filtro para rayos UV para proteger los ojos, sombrero de ala ancha o sombrilla que cubra la cara, cuello y hombros.
- Usar protector solar con un factor de protección (FPS) de 30 o más. Se debe aplicar al menos 30 minutos antes de exponerse al sol y reaplicarse cada tres o cuatro horas para prevenir enrojecimiento, inflamación o quemaduras en la piel.
- Hidratarse, de preferencia con agua.
- Mantenerse en sitios frescos y ventilados.
Por su parte, el IMSS también recomienda no esperar a tener sed para beber agua, comer alimentos bien cocidos para prevenir males diarréicos, bañarse con frecuencia, no dejar a personas adentro de un vehículo y, en su caso, hacer ejercicio en las horas más frescas del día, que son de 4 a 7 de la mañana.
Ambas autoridades recuerdan que se debe cuidar a los niños y a los adultos mayores porque son las poblaciones que corren el mayor riesgo durante la Temporada de Calor.