En plena ola de calor, Yucatán notificó un caso de hipotermia, el segundo del año, según la Secretaría de Salud federal (SSA) y la Comisión Nacional del Agua (Conagua).
Un hombre sufrió de hipotermia en Yucatán en la semana 19 (10-16 de mayo) de 2026, precisa la SSA.
Este caso de hipotermia llama la atención porque, según la Conagua, en esa semana una ola de calor azotó a varios estados de México, incluyendo Yucatán, donde se registraron temperaturas máximas (del aire) de hasta 42 grados Celsius.
La hipotermia, en invierno y hasta en verano
Peatones bajo la lluvia en la calle 62 con 65 de Mérida, Yucatán. Permanecer con la ropa mojada mucho tiempo puede causar hipotermia, principalmente en niños, adultos mayores o padecen alguna enfermedad. Foto de Megamedia 
Las personas que viven en la calle corren el riesgo de sufrir de hipotermia en la temporada de lluvias. Si consumen alcohol, el peligro es doble
Sin embargo, los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de EE.UU. aclaran que la hipotermia puede ocurrir no solo por el aire frío del invierno sino también cuando hay una temperatura fresca y, por ejemplo, la persona se enfría debido a la lluvia, el sudor o al estar dentro del agua fría.
“Incluso durante el calor del verano, las personas mayores y los niños muy pequeños corren riesgo si el aire acondicionado hace que la casa esté demasiado fría”, dice el Dr. Basil Eldadah, de los NIH, en una alerta que deben tener en cuenta los yucatecos en los días de calor extremo.
Hipotermia: Qué es y síntomas
Sobre qué es la hipotermia, los NIH precisan que ocurre cuando la temperatura corporal baja a 35 grados Celsis (95 grados Fahrenheit) o menos –la normal es de 37º C (98.6º F)– y eso afecta el funcionamiento de los órganos vitales.
Los primeros síntomas son pies y manos fríos, escalofríos, cara hinchada o piel pálida. También se puede sentir somnolencia, torpeza, enfado o confusión.
En estos casos se debe retirar a la persona del sitio frío (natural o artificial) o, si ella se enfrió (por el sudor, la lluvia, el mar o la piscina) quitarle la ropa mojada, secarla, cubrirla con una manta y darle una bebida caliente (no alcohol ni café), informa el Dr. Eldadah.
Además, recomienda evitar los baños calientes o las almohadillas térmicas porque podrían causar quemaduras, una caída de la presión arterial o ritmo cardíaco irregular.
Lo inmediato, dice, es medir la temperatura y, si es de 35º o menos, ir urgentemente al médico.
Si no se trata, la hipotermia rápidamente se vuelve peligrosa, con dificultad para hablar o caminar, torpeza o movimientos rígidos, así que la persona tendría problemas para darse cuenta de la hipotermia y para pedir ayuda.
La hipotermia grave incluye latidos cardíacos más lentos, pulso débil, respiración lenta o superficial e, incluso, pérdida del conocimiento, alerta el Dr. Eldadah.
El alcohol y ciertos medicamentos aumentan el peligro de hipotermia y pueden empeorarla porque, explica, afectan el sistema nervioso central que controla los órganos vitales.
Hipotermia: quiénes pueden sufrirla
Los adultos mayores pueden sufrir hipotermia si ponen el aire acondicionado a una temperatura muy fría 
Al igual que los adultos mayores, los niños pequeños, incluyendo a los bebés, tienen baja regulación térmica corporal, lo que los hace susceptibles a la hipotermia en cuartos con el aire acondicionado muy frío 
Cualquiera puede sufrir de hipotermia, pero los niños, los adultos mayores (grupos más susceptibles a los cambios de temperatura ambiental) y la gente con ciertos medicamentos y enfermedades (como diabetes, males cardíacos e hipotiroidismo, que afectan la circulación de la sangre) corren más peligro.
Para las personas mayores, incluso una exposición leve a ambientes fríos puede causar hipotermia, puntualiza el Dr. Eldadah. “Pueden sufrir hipotermia en verano por configurar el aire acondicionado a una temperatura muy baja”.
En este contexto, lo más probable es que el yucateco que sufrió de hipotermia en pleno calor de mayo tenga alguna condición que merma su capacidad de controlar la temperatura corporal y se enfrió por el aire acondicionado o por pasar mucho tiempo en la piscina, el mar u otro cuerpo de agua.
Yucatán, con más casos de hipotermia que en todo 2025
Por su parte, la SSA informa que Yucatán notificó su primer caso de hipotermia del año 2026 en la semana 9 (1-7 de marzo). Fue un hombre.
Del 1 al 7 de marzo, según la Conagua, en Yucatán se registraron temperaturas mínimas de entre 19º y 23º y máximas de 29.8º a 40º (este último registro en Muna el 1 de mayo). Además cayeron lluvias, por canales de baja presión y por el frente frío 39.
En cuatro meses y medio de 2026, Yucatán suma dos casos de hipotermia, mientras que en todo 2025 registró solo un caso: una mujer, contrasta la SSA.
México cerró el año 2025 con un total de 179 casos de hipotermia (68 hombres y 111 mujeres) en 26 estados.
El Estado de México fue el líder en 2025, con 27 casos de hipotermia (10 hombres y 17 mujeres). Le siguieron Ciudad de México (seis varones y 18 mujeres) y Tamaulipas (ocho y 16, respectivamente), empatados con 24 enfermos, y Veracruz, con 20 casos.
En el otro polo estuvieron Campeche, Nayarit, Oaxaca, Querétaro, Quintana Roo y Tabasco, que finalizaron 2025 sin casos de esta enfermedad.
Se duplican los casos de hipotermia en un año
Ahora, hasta el 16 de mayo de 2026, México acumulan 85 casos de hipotermia (47 hombres y 38 mujeres) en 19 entidades, el doble en comparación con los 40 enfermos que había en 13 estados en el mismo lapso de 2025.
En la semana 19 (10-16 de mayo), solo Yucatán y Nuevo León (también un hombre) confirmaron un caso de hipotermia, dice la SSA.
Al 16 de mayo, la terna líder de hipotermia en México es la siguiente:
- Ciudad de México, con 23 casos (16 varones y siete mujeres), solo un enfermo menos que en todo 2025.
- Veracruz, con 11 (cuatro hombres y siete mujeres), un alza de 10 veces comparado con el único enfermo que tenía hasta la S19 de 2025.
- Estado de México, con 10 (tres varones y siete mujeres), un 42.8% más que los siete casos de hace un año.
Los únicos estados sin casos confirmados de hipotermia son Aguascalientes, Baja California Sur, Campeche, Colima, Chihuahua, Guerrero, Nayarit, Oaxaca, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco y Tlaxcala.
Las cifras oficiales indican que la hipotermia ya es un problema de salud pública incluso en entidades donde hay calor extremo, como Yucatán, el único estado de la península donde hay casos confirmados de este mal por segundo año seguido.