La obesidad tiene un impacto en la salud del cerebro
NUEVA YORK (HealthDay News).— ¿Necesitas otro motivo para perder peso? Una nueva investigación sugiere que los adultos jóvenes con sobrepeso u obesos tienen un riesgo más alto de demencia en la tercera edad.
Los científicos examinaron a 5,100 adultos mayores que participaron en dos estudios a largo plazo. Encontraron que las mujeres que tenían sobrepeso entre los 20 y 49 años corrían casi el doble de riesgo de presentar demencia después de los 70 años. Y los hombres mayores y las mujeres que eran obesos antes de los 50 años experimentaron un aumento del 150 por ciento en el riesgo.
La nueva investigación no demuestra que el exceso de peso cause la demencia, solo que ambos están vinculados, señala la autora principal, Zeki Al Hazzouri, profesora asistente de Epidemiología en la Universidad de Columbia, en Nueva York.
“Pero nuestro estudio sí sugiere que la obesidad en la vida adulta es un factor de riesgo importante de la demencia”, subraya.
La relación entre el índice de masa corporal (IMC) y la probabilidad de presentar demencia fue distinta según el género y la edad. Por ejemplo, tener sobrepeso o ser obeso en la mediana edad no pareció afectar el riesgo de demencia de las mujeres.
Pero los hombres que tenían sobrepeso en la mediana edad experimentaron un aumento del 50 por ciento en el riesgo después de los 70 años. Y la obesidad en la mediana edad en los hombres duplicó el riesgo de demencia a edad avanzada.
“Independientemente del IMC de una persona en la mediana edad o la vejez, ser obeso o a veces tener sobrepeso (en la juventud) se asocia con un riesgo más alto de demencia (después de los 70 años)”, subraya la doctora Al Hazzouri.
Vínculo
Keith Fargo, de la Asociación del Alzheimer, dice que el peso de más tendría efecto negativo en el corazón y la inflamación, lo que afectaría al cerebro.
Medidas
“Elige alimentos saludables. Haz ejercicio y pon tu corazón a latir varias veces por semana. Lo que te han dicho sobre una buena dieta y el ejercicio es cierto, no solo para tu corazón, sino también para tu cerebro”.