Si tomas suplementos debes tener en cuenta estas recomendaciones, según doctores 
¿Has tomado algún suplemento dietético hoy? Lo más probable es que sí: según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de la mitad de los estadounidenses toman alguno. Y el consumo de suplementos tiende a aumentar con la edad, ya que casi una cuarta parte de los adultos de 60 años o más toman cuatro o más.
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