Los cuidados por las características de cada persona
La piel refleja mucho los hábitos que hemos tenido, no guarda secretos y es muy delatadora, detalla la doctora Iztel Ariadna Cerón García, especialista dermatóloga en entrevista con el Diario.
“Es nuestra envoltura y carta de presentación, refleja nuestra condición de salud en general y hasta de cansancio o descanso. Evidencia el paso de los años y nos dice como hemos vivido”, reitera la dermatóloga cosmética.
La Dra. Itzel Cerón indica que al concluir las fiestas decembrinas y los excesos la piel puede sufrir algunas alteraciones que se hacen evidentes en pieles con acné o con tendencia acneica, debido a los brotes de los conocidos granos.
¿Cómo cuido la piel después de estas épocas decembrinas de mucha fiesta y convivencia pero que nos lleva a excesos de alimentación, falta de sueño y comidas fuera de horario?
“Siempre hay que tener una evaluación del tipo de piel que tiene uno, para tener un cuidado adecuado”, recuerda la especialista.
Cada piel es diferente pero puede cambiar luego de los excesos de diciembre, la contaminación, etc.
La especialista recuerda que para el cuidado de la piel en términos generales hay que tener una buena alimentación, hacer ejercicio, mantenerse hidratado y descansar de forma adecuada.
La especialista resume el cuidado de la piel en una adecuada limpieza con un jabón en barra de acuerdo a su tipo, y que las mujeres usen desmaquillante.
Finalmente, subraya que hay que evitar todo lo que contiene alcohol, como las “toallitas húmedas”.— Claudia Sierra Medina
Dermatología
Recomiendan hacer una limpieza profunda con productos exfoliantes.
Cuidado diario
La fotoprotección debe ser parte del cuidado diario y para ello existe una gama de productos para diferentes tipos de piel, incluso para niños y adolescentes.
Filtro solar
El mínimo de factor para pieles mexicanas es el de 30.