El próximo viernes 30 de abril se conmemora el Día del Niño, y ahora que en varios puntos de Mérida se estableció una red de ciclovías, una bicicleta podría ser una buena opción de regalo para los llamados reyes de la casa.
El primer paso es ¿cómo enseñar a pedalear a un niño? y ¿cuánto se tarda en aprender a andar en bicicleta?
Varios factores
La respuesta a estas preguntas depende de varios factores, tampoco hay una edad concreta para montar en bici.
Todo depende de la autonomía del niño y de su destreza física, de acuerdo con datos del portal www.sitly.es.
Cierto. Ahora no nos atrevemos a dejar a los niños manejar bicicleta en la calle. https://t.co/avkcuXsrHW
— Nadia Montenegro (@NadiaMontenegr1) January 20, 2020
Diez consejos
Sin embargo, todos los pequeños son capaces de aprender a ir en bicicleta sin ruedas auxiliares, sin miedo y de forma sencilla.
Y ofrece las siguientes recomendaciones para los padres:
- Comienza por una bicicleta evolutiva sin pedales
- Asegúrate de que el niño siempre lleve casco al montar en bici
- Mantén el buen humor y no pongas plazos para aprender a andar en bicicleta
- Estimula al niño con el refuerzo positivo
- Elige el lugar y el momento adecuado
- Enseña al niño a andar en bici por etapas
- Muéstrale la clave para aprender a andar en bicicleta: mantener el equilibrio
- Crea un circuito para que aprenda a controlar la dirección de la bicicleta
- Frenar, un paso fundamental para enseñar a un niño a andar en bici
- Enseña a pedalear al niño
⚡ Así será el regreso de la biciruta en Mérida https://t.co/ZIuEFICiS1 #Mérida pic.twitter.com/4BhSgQabaT
— Diario de Yucatán (@DiariodeYucatan) March 20, 2021
Paso fundamental
Aprender a andar en bicicleta es realmente un paso fundamental para el niño.
Se trata de una etapa más en su desarrollo físico y en la adquisición de autonomía.
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Beneficios adicionales
Según los expertos, no sólo es provechoso para fortalecer la relación entre padres e hijos, los beneficios de que los niños monten en bicicleta son múltiples:
Mejora la coordinación y el equilibrio del niño, lo que ayudará a su desarrollo intelectual.
Fomenta un hábito sano de ejercicio físico, reduciendo el riesgo de obesidad infantil o diabetes derivados del sedentarismo.
Reduce la ansiedad y el estrés.
Al enseñar a un niño a andar en bici reforzamos los lazos afectivos y familiares.
La bicicleta es concebida por el niño como un medio de transporte más, respetuoso para el medio ambiente.
Comprensión desde edad temprana de las normas de circulación y seguridad vial.
⚡ Con protocolos, vuelve la Biciruta a Mérida https://t.co/VBUiZVY6GK #Mérida pic.twitter.com/UTETDHtkOS
— Diario de Yucatán (@DiariodeYucatan) March 12, 2021
Da el primer paso
Como leerá, los beneficios de andar en bicicleta para los niños son múltiples.
Por todo ello es fundamental saber cómo enseñar a pedalear a un niño, sin que tenga miedo a caerse o le genere frustración el aprendizaje.
Los domingos, en el programa de la Biciruta, es una buena oportunidad para poner en práctica estas sugerencias y divertirse en familia con los hijos.