Favorecer un envejecimiento activo y saludable es el objetivo que persigue la Universidad de los Mayores de la Uady, que se ha fortalecido como un espacio dinámico para personas de 55 años en adelante, en el que se busca atender sus necesidades educativas y culturales, fortalecer su formación integral y promover una vida activa a través de una oferta académica diversa.
Su coordinadora, maestra Julieta Guerrero Walker, recuerda al Diario que el programa surgió en 2018, como una propuesta flexible para que los interesados se integrasen según sus tiempos, gustos y necesidades.
Las actividades se desarrollan en dos períodos en el año: de marzo a junio y de septiembre a noviembre. Para el primero, las inscripciones se realizan en febrero; para el segundo, en agosto.
La flexibilidad, añade Guerrero Walker, también se refleja en la posibilidad de cursar uno o varios talleres por período, sin la obligación de estar inscrito de manera continua. Incluso hay quienes toman solo un taller y otros que llegan a registrarse hasta en cinco, dependiendo principalmente de la compatibilidad de horarios.
Los talleres se diseñan con base en cuatro enfoques esenciales: uso de la tecnología, salud física, bienestar psicológico, y arte y cultura.
Cuando el programa se inició, la oferta educativa estaba compuesta por 10 talleres. Actualmente se observa un crecimiento del 400%. Tan solo en el período más reciente se impartieron 30.
Las sedes varían según las necesidades de cada tema. Algunos se ofrecen en facultades de la Uady como Matemáticas, Ingeniería Química, Medicina, Enfermería y Arquitectura, así como en la Unidad Académica Administrativa “Elvia Carrillo Puerto”. Otros se desarrollan en espacios externos, como para las sesiones de yoga y guitarra.
En el caso de los horarios, se procura que sean flexibles. Hay talleres que se inician a las 8 de la mañana y otros que se realizan por la tarde, siempre respondiendo a la disponibilidad de espacios y de los instructores.
La intención, subraya la maestra Guerrero Walker, es que las personas mayores se apropien de la universidad, la sientan suya y la conozcan desde adentro.
Duración
Cada taller tiene duración de 20 a 30 horas, distribuidas en sesiones de dos horas cada una a lo largo del período. Al concluir —siempre y cuando se cumpla con al menos el 80% de la asistencia—, se otorga una constancia.
Al acumular seis constancias, los alumnos reciben un diploma en reconocimiento a su dedicación.
La coordinadora revela que se analiza la posibilidad de incorporar microcredenciales que reconozcan habilidades en áreas específicas para que los alumnos las utilicen en el futuro.
La enseñanza es siempre práctica. Desde el inicio a los alumnos se les informa qué se espera de ellos, qué van a aprender y cuál es el objetivo final del curso. La idea es que los conocimientos se apliquen de inmediato en la vida cotidiana y que las 20 horas resulten productivas.
El cupo depende del curso. Algunos grupos son reducidos, de 10 a 12 personas, para permitir un acompañamiento más cercano. Otros, más teóricos, pueden superar las 30 personas.
La inscripción se realiza de manera presencial o virtual. De forma presencial, los interesados deben acudir a las oficinas del programa, en la Unidad Académica Administrativa “Elvia Carrillo Puerto”, en la calle 20 con 35 de Chuburná (antiguas instalaciones de FECA); indicar los cursos a los que desean incorporarse y pagar la cuota de recuperación.
El precio es por taller y cubre la totalidad de las horas de instrucción. En el período pasado se cobraron $500 por taller. La coordinadora indica que este año podría haber ajustes en el precio, pero aclara que no serán significativos.
La maestra Julieta Guerrero invita a la población a acercarse a estos talleres sin temor. “La Universidad de los Mayores no evalúa con esquemas tradicionales ni reprueba; aquí se aprende, se convive y se comparte. Además de adquirir nuevas habilidades, los participantes encuentran un espacio que favorece la socialización con personas de su misma etapa de vida, un aspecto clave para enfrentarse a la soledad no deseada”, subraya.
El programa también busca romper estereotipos sobre la vejez, reconocer a las personas mayores como una población activa, curiosa y con mucho que aportar, y reducir la brecha generacional, especialmente en el uso de la tecnología. La coordinadora enfatiza que, más que obtener un título, se trata de continuar aprendiendo, mantenerse actualizado y compartir experiencias.
Las convocatorias se publican a principios de febrero y agosto, y en ellas se da a conocer la oferta completa de talleres, sedes y horarios.
Para mayores informes, los interesados pueden comunicarse al correo universidadmayores@correo.uady.mx o al teléfono 9991-54-99-69, consultar la página www.umayores.uady.mx, o seguirlos en Facebook como Universidad de los Mayores-Uady y en Instagram como @um_uady18.— Karla Cecilia Acosta Castillo
De un vistazo
Temas
En períodos previos, la oferta de talleres de la Universidad de los Mayores de la Uady ha incluido capacitación en solfeo, grabado en madera, dibujo para plasmar memorias, yoga, fitness acuático, siembra de huertos, elaboración de conservas, historia de Yucatán, meditación, cultivo de bonsáis y apreciación cinematográfica.
Usuarios tecnológicos
En materia de uso de la tecnología, se han impartido cursos de ciudadanía digital y seguridad, uso de la inteligencia artificial desde el smartphone y ciberseguridad para adultos mayores, entre otros.