Fumar contribuye a la aparición de la insuficiencia
Algunas de las causas que propician la aparición de la insuficiencia venosa, que ocasionan las várices, es el uso de anticonceptivos, sobre todo si estos son usados de manera intermitente, además del consumo de tabaco.
Tal como damos a conocer en la primera página de esta sección, “no sabemos si al suspender el tabaco mejora la condición de las varices, lo que sí sabemos es que su consumo la agrava”, dijo el doctor Sergio Zúñiga Sánchez, médico de la Universidad del Valle de México Campus San Rafael, informa la agencia EFE.
Zúñiga aseguró que si las varices son pequeñas y superficiales se pueden aplicar inyecciones para hacerlas aún más pequeñas y prácticamente desaparecerlas.
Cuando ya son grandes y el paciente es candidato a cirugía, se puede realizar una safenectomía, una operación donde se extraen las venas dañadas con cirugía tradicional o cirugía láser.
El experto dijo que para evitar la aparición de varices se requiere cambios en el estilo de vida.
También indicó que, por ejemplo, al final de una ducha lo mejor es utilizar agua fría. Además, si se pasa mucho tiempo sentado o de pie, por cada hora se deben mover las piernas, subir las rodillas al abdomen, ponerse de puntas o mover los pies de manera circular.
“Por lo menos un minuto, lo ideal sería que fueran cinco por cada hora que estemos en reposo, sentados o de pie”, concluyó el doctor.