Un monitoreo correcto arroja datos precisos
“La presión arterial elevada por mucho tiempo se asocia a padecimientos demenciales y alteraciones cognitivas”, advirtió el presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, Pedro Gutiérrez Fajardo.
El reto, señaló el especialista, es que existe poca cultura de las personas de monitorear su presión periódicamente ya que aunque parezca que estamos sanos, si los valores frecuentes de presión son mayores de 120-80 mmHg (milímetros de mercurio) puede existir un problema.
El otro reto, aseveró, es que muchas veces el paciente que sabe que es hipertenso pero no siente nada “subestima el hecho de padecer esta enfermedad y abandona el tratamiento”, toma dosis subterapéuticas o no modifica su estilo de vida, indica EFE.
Destacó la importancia de realizar un monitoreo correcto, el cual debe hacerse preferentemente dos horas después de despertar, dos horas después de comer o una hora antes de dormir y, no siempre debe ser a la misma hora.
Dijo que la presión arterial varía en cada persona pues hay pacientes que tienen un patrón de hipertensión por las mañanas, otras por las tardes y otras por la noche.
Explicó que para tener datos reales de la presión arterial de cada persona se deben hacer tres mediciones con una diferencia de dos o tres minutos entre cada una y el promedio de las mismas es la presión real.
Para garantizar que los valores sean correctos, previo a la medición se debe estar los 10 minutos previos en completo reposo, una hora después de tomar alimentos, sin hablar o estar viendo la televisión, en un lugar confortable y sin cruzar las piernas.
“El promedio de la medición sirve para hacer una curva de presiones y tomar decisiones respecto al tratamiento”, dijo.
Finalmente, Gutiérrez Fajardo pidió a la sociedad recordar que esta es una enfermedad crónico degenerativa, que no se cura pero que si se controla puede alejar a la persona de complicaciones que pongan en riesgo su vida.