El ejercicio promueve la liberación de proteínas que potencian el cerebro, según un estudio 
Desde hace tiempo se sabe que el ejercicio mejora la salud cerebral de una persona, y los investigadores ahora creen que comprenden mejor al menos uno de los factores en juego.
Con solo una sesión de 15 minutos de ejercicio aeróbico inunda el cerebro con un factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), una proteína conocida por apoyar la salud de células cerebrales nuevas y existentes, informarán los investigadores en la edición de junio de 2026 de la revista Brain Research.
Este contenido es exclusivo para suscriptores
Leer es solo el comienzo
Ser lector es informarte, entender lo que pasa y seguir conectado. Pero ser suscriptor es ir más allá: acceder, descubrir y formar parte.
💬 Si ya tienes una suscripción, solo inicia sesión aquí.
Plan de 12 meses digital
20% de descuento
$549
$549
y obtén una gorra DY
Acceso ilimitado sin anuncios + beneficios del Club DY.
Este contenido es exclusivo para suscriptores
Para leer esta nota, tenemos un plan especial para ti.
Vive los beneficios de ser suscriptor.
Infórmate con calidad.
Hasta 40% de descuento en tu suscripción.
Por tiempo limitado: Edición de aniversario.
Si ya tienes una suscripción, solo inicia sesión aquí.
Semestral digital + Club
$349
349 cada 6 meses
¿Que obtienes?
- Edición impresa en digital
- Acceso ilimitado en sitio web
- Navegación sin publicidad
¿Que obtienes?
- Edición impresa en digital
- Acceso ilimitado en sitio web
- Navegación sin publicidad
Puedes cancelar en cualquier momento