Hola amigos. Soy la doctora Lety Yañez, siempre al pendiente del cuidado de su estado de salud.
Hoy platicaremos sobre el hígado, un órgano vital de gran importancia para el cuerpo humano que cumple funciones importantes y vitales en la persona. Las enumero a continuación:
A) En el metabolismo o síntesis de carbohidrato (azúcares, como fuente de energía), lípidos (grasas) y proteínas.
B) Como desintoxicación. Actúa como filtro y elimina toxinas como el alcohol.
C) Es un contenedor para almacenar las vitaminas A, D, E, K y glucógeno (hidratos de carbono), almacena energías en forma de azúcar y se pone a disposición de nuestra organización.
Detección
El hígado graso (sin asociarse al alcohol) es detectado accidentalmente, sobre todo cuando se realiza un ultrasonido abdominal, o bien en un análisis de sangre y que muestra que tus niveles de enzimas hepáticas son altas, lo que es un motivo preocupante de consulta.
Propiamente genera angustia y te preguntas una y mil veces… ¿porque me dio a mí? si casi no tomo alcohol, o ni una gota de alcohol ¿cuál es la causa? ¿Por qué lo tengo y a mi me pasa?
El hígado graso no metaboliza o digiere adecuadamente cuando consumimos los azúcares y lípidos, estos últimos se almacenan en las célula hepática, es decir dentro del hígado, produciendo esta enfermedad conocida como hígado graso.
En cuanto a los síntomas, puedes no sentir ninguna molestia, siendo este el caso más frecuente, o bien puedes presentar cansancio y un poco de debilidad.
Así es amigos, deben consultar con el especialista para detectar la causa más frecuente de esta enfermedad que está asociada con el síndrome X, también conocido como síndrome metabólico.
Los factores que condicionan la enfermedad de hígado graso son:
1. El sobrepeso y la obesidad, (cintura abdominal en el hombre de más de 90 centímetros y en la mujer mayor a 80 centímetros.
2. La resistencia a la insulina, por ser prediabético o diabético.
3. Dislipidemia (grasa en la sangre, colesterol mayor a 200 mgdl o triglicéridos mayor 150mgdl).
4. Medicamentos: glucocorticoides, metotexate, bezafibrato, pravastatina y amiodarona, entre otros.
Diagnóstico
1. Ultrasonido abdominal: hígado, páncreas riñones y vías biliares, debido a que el hígado aumenta de tamaño.
2. Pruebas funcionales hepáticas de alanino, amino, trasferrasa y aspartato amino trasnferrasa están elevadas a >40 mg dl.
También hay que tocar el tema de las complicaciones, que es el hígado graso, grasa visceral que evolucione a esteatohepatitis, un proceso inflamatorio que cicatriza el hígado convirtiéndolo en cirrosis hepática.
Es decir, un riesgo de carcinoma hepatocelular (cáncer en el hígado).
No existe tratamiento farmacológico para la enfermedad, sólo se recomienda cambiar el estilo de vida con ejercicio aeróbico, caminar 30 minutos diarios y perder peso para disminuir la grasa visceral.
También se promueve una dieta baja en harinas (azúcares) y grasas saturadas (quitar manteca, mantequilla y carne de cerdo); comer más frutas y verduras y perder peso (para disminuir la grasa visceral.
En 2 semanas, hablaremos de “¡Di no a la automedicación!”, para conocer los riesgos y complicaciones a los que nos exponemos si la practicamos.
Especialista en Medicina Familiar y Docencia del IMSS y SSY. La doctora Lety carmen_leticia@live.com.mx