Salud
Las personas mayores tendrían menos riesgo de padecer fracturas, hospitalizaciones, discapacidad, demencia, entre otros indicadores de fragilidad, si siguieran una dieta mediterránea, según sugiere una nueva investigación publicada en el “Journal of the American Geriatrics Society”.
“Encontramos que las evidencias eran muy constantes respecto a que las personas mayores que siguen una dieta mediterránea (y que) tenían un riesgo más bajo de volverse frágiles”, asegura la investigadora Kate Walters.
Sin embargo, el estudio también aclara que se trata de una asociación y aún no es resultado concreto que la dieta mediterránea reduzca la aparición de fragilidad.