Al año en todo México se registran 1200 personas atendidas por golpe de calor y 15 pierden la vida.
Tatiana Van Der Heyden Pardo, especialista en pediatría y obstetricia del IMSS explicó que cualquier persona puede sufrir un golpe de calor pero es más frecuente en ancianos y niños.
Estar bajo el sol no es el único motivo para sufrir el padecimiento sino que también se dan casos por hacer ejercicio físico, sufriendo síntomas como calambres y ligero malestar.
De forma común los síntomas son somnolencia, cansancio, náuseas, zumbido de oídos y vómitos, así como una temperatura por arriba de los 40 grados. El golpe de calor incluso puede causar convulsiones o estado de coma.
“El aumento de la frecuencia cardiaca y el incremento de la profundidad de la respiración es un hallazgo frecuente, además los pacientes pueden presentar en los casos más serios lesión en los riñones, corazón, hígado y pulmones”, señaló Van Der Heyden.
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La insolación provoca la muerte del más del 10 por ciento de las personas afectadas mientras que el golpe de calor puede causar trastornos permanentes en órganos como el hígado.
Aunque el episodio agudo inicial se puede controlar, algunas personas fallecen varias semanas después a causa de complicaciones como la insuficiencia cardíaca o renal.
¿Qué hacer?
En el caso de presentarse un golpe de calor, se debe colocar a la persona en posición semisentada con la cabeza levantada para favorecer la respiración, aligerar la ropa, procurar la ventilación natural o artificial a través de un ventilador y utilizar compresas de agua fría en la frente, nuca, cuello y estómago.
Para prevenir insolaciones al realizar actividades al aire libre, lo más recomendable es cubrir la piel, cabeza y ojos con ropa, sombrero y lentes de sol.
También es importante tomar agua y bebidas hidratantes de forma constante. Se debe evitar la comida de difícil digestión, el té, café, refrescos con gas y las bebidas alcohólicas.