TIZIMÍN.— En las últimas semanas ha habido una escalada de muertes por suicidios en varones entre 20 y 50 años de edad, que es motivo de preocupante, pues en menos de dos meses se han registrado en la localidad 8 fallecimientos y tres intentos.
Se trata de un fenómeno complejo según los psicólogos, pues aún no se puede diagnosticar una causa única que pueda explicar las tasas crecientes, pero sí una combinación de factores como las separaciones de pareja, problemas económicos y adicciones.
Arturo Pelcastre Monjiote, conocido psicólogo de la localidad y docente en varios planteles educativos, explica que la tasa de suicidios en el Estado, de acuerdo con estudios realizados es prevalente en hombres debido a temas sociales y culturales relacionados con la educación recibida, en la cual, se reprime externar las emociones, ya que eso es símbolo de poca fortaleza, hombría y valentía.
Proponen teorías sobre las razones detrás de los suicidios
Precisa que aunque no hay datos concretos del por qué un solo segmento de varones adultos se están suicidando existe una teoría de que tiene que ver con divorcios o separaciones, lo que indica que puede ser generacional.
Incluso dice que de según datos del Poder Judicial de Yucatán, en lo que va del año ya se rompieron récords en divorcios y rupturas amorosas, y en el caso de los suicidios de hombres, un porcentaje estaba bajo el influjo de alguna sustancia o alcohol y la vía del suicidio que eligió fue el ahorcamiento.
Por otra parte dice que otro estudio realizado en Yucatán revela que no hay datos médicos u hospitalarios suficientes que relacionen el suicidio con los trastornos mentales, es decir, no se puede asegurar que quien se suicida haya tenido antecedentes de problemas mentales. Así que la idea sobre la depresión y el suicidio no siempre es relacional y/o comprobable.
Signos de alerta contra el suicidio
Pelcastre Monjiote señala que algunos signos de alarma que se deben tener en cuenta son: hablar o escribir sobre suicidio, decir frases como: “Me voy a matar”, “Ojalá me muera” o “estoy tan cansada/o de la vida”.
Otros son como: comprar armas o cuchillos, acumular pastillas, alejarse de todo contacto social, cambios severos del estado de ánimo, pensar constantemente en la muerte, en morir o en la violencia.
También entrar en depresión o un sentido de desesperación, aumento del uso del alcohol o las drogas, cambiar la rutina normal, incluido el hábito de comer y dormir, hacer cosas arriesgadas o autodestructivas, como consumir drogas o conducir sin cuidado.
Inclusive dice que hay que estar alertas si la persona comienza a regalar pertenencias o poner en orden cuestiones personales, despedirse de los demás como si fuera la última vez, cambios de personalidad, como los de una persona muy sociable que de pronto retire todo contacto o una persona de buena conducta que actúe con rebeldía.
“¿Estás pensando en suicidarte?”
Por último hizo algunas recomendaciones para ayudar a alguien que está sintiendo dolor emocional entre las que está realizar directamente la pregunta: “¿Estás pensando en suicidarte?”.
Indica que aunque no es una pregunta fácil de hacer, hay estudios que muestran que preguntar a las personas en riesgo si tienen pensamientos o deseos de morir o de matarse no aumenta los suicidios ni los pensamientos suicidas.
También es importante mantenerlo a salvo y reducir el acceso de la persona con pensamientos suicidas a ciertos objetos o lugares sumamente letales es parte esencial de la prevención del suicidio.
“Si bien hacer esto no es fácil, es necesario preguntarle a la persona en riesgo si tiene algún plan de hacerse daño y desactivar o eliminar cualquier medio letal”.
Además dice que hay que escucharlo con atención para enterarse de lo que la persona en riesgo está pensando y sintiendo.
“De hecho, las investigaciones sugieren que reconocer y hablar sobre el suicidio puede reducir los pensamientos suicidas en lugar de aumentarlos”.
“Ayúdela a establecer una conexión, guarde el número de la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis en su teléfono celular para que los tenga a mano cuando los necesite”.
Incluso dice que también se ayuda a la otra estableciendo una conexión con una persona de confianza, como un miembro de la familia, un amigo, un asesor espiritual o un profesional de la salud mental.
“Por último hay que mantenerse en contacto con la persona después de que tuvo una crisis o después de haber sido dada de alta de su tratamiento pues hay estudios que han demostrado que el número de muertes por suicidio disminuye cuando alguien da seguimiento con la persona en riesgo” expreso.
Cabe recordar que personal de la salud del gobierno ha estado llevando pláticas de prevención del suicidio en algunos centros laborales de la localidad pues se cree que la falta de información podría estar influyendo para que cada vez más hombres entre los 20 y 50 años de edad tengan pensamientos suicidas.— WENDY UCÁN CHAN
Lee también: Flagelo, cerca de una cifra récord en Yucatán