CIUDAD DE MÉXICO (EFE).— Al menos cuatro de cada diez adultos mexicanos viven con niveles de colesterol alto, lo que eleva el riesgo una enfermedad cardiovascular y, de no atenderse adecuadamente, esta problemática podría aumentar hasta en 40% para 2035, advirtieron ayer especialistas en una conferencia.
“Las enfermedades cardiovasculares son actualmente la causa número uno de muerte en la población mexicana y, si los factores de riesgo no se modifican, esta problemática se incrementará riesgosamente”, advirtió el médico cardiólogo José Luis Briseño.
El especialista explicó que uno de los factores que elevan el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular es el colesterol malo, conocido como LDL, que se acumula en las arterias y evita que circule la sangre necesaria para una oxigenación óptima del organismo.
“El colesterol es necesario para el desarrollo vital del organismo, pero cuando se presenta un exceso puede ser nocivo para la salud”, dijo.
Añadió que el colesterol LDL es considerado el “enemigo silencioso” del organismo, pues aun cuando se presenta en niveles elevados no muestra síntomas.
Sin embargo, el cuerpo también produce colesterol “bueno” o HDL, el cual ayuda a eliminar otras formas de colesterol del torrente sanguíneo, pues es más denso y ayuda a remover la grasa.
El doctor Briseño enfatizó que el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares está altamente relacionado con el estilo de vida.
Por esa razón, es fundamental mantener controlados factores de riesgo como la hipertensión, la obesidad, la diabetes y los niveles elevados de colesterol y triglicéridos, además de dejar de fumar si se tiene el hábito.
Por su parte, Patricio Ochoa, especialista en salud cardiovascular, señaló que hasta un 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares puede prevenirse haciendo unos pequeños cambios en los hábitos de vida.
“Necesitamos educación en los pacientes, estamos en un punto en el que podemos mejorar la información y darle importancia al deporte y a una dieta adecuada”.
Detalló que medidas como dejar de fumar, llevar una dieta balanceada, hacer ejercicio periódicamente, dormir las horas suficientes y combatir la obesidad infantil pueden jugar un papel crucial en la reducción del riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular.
Con motivo de que el próximo domingo 29 es el Día Mundial del Corazón, los especialistas hicieron un llamado a la población a mejorar sus estilos de vida y someterse a monitoreos, por lo menos una vez al año, desde edades tempranas.
“El 50% de la población mexicana tiene al menos un factor de riesgo para desarrollar este tipo de padecimiento, por ello, si una persona tiene antecedentes familiares de estas enfermedades, es importante revisar sus niveles anualmente desde los 20 años”, manifestó el doctor Briseño.
Asimismo, recordó que la evaluación de los niveles de colesterol deben hacerse de forma personalizada, pues pese a que existen estándares de medición, no son los mismos si se tienen factores de riesgo o no.
Riesgo Detalles
Especialistas alertan sobre el aumento de enfermedades cardiovasculares en México.
Atención especial
“Debemos tomar en cuenta que el 50% de la población tiene al menos un factor de riesgo para desarrollar este tipo de padecimiento; por ello, si una persona tiene antecedentes familiares es importante revisar sus niveles (de colesterol) anualmente desde los 20 años”, dijo el doctor José Luis Briseño.
Todos deben analizarse
Asimismo, recordó que la evaluación de los niveles de colesterol debe hacerse de forma personalizada, pues no son los mismos si se tienen factores de riesgo que si no los hay.
Desciende edad
Entre 2000 y 2010, el grupo principal de pacientes estaba entre los 60 a 70 años; ahora está entre los 50 y los 60 años.