“En México, los problemas de salud mental han aumentado significativamente entre los jóvenes”, advirtió el psicólogo José Garfias Cáceres, doctor en Salud Mental.
Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), la depresión y la ansiedad son los trastornos más comunes entre adolescentes y jóvenes adultos. En 2023, 116,456 personas fueron diagnosticadas con depresión en el país, un aumento del 19% en comparación con el año anterior.
En este grupo, las mujeres son las más afectadas al representar el 73% de casos.
El suicidio es otro indicador preocupante, con una tasa de 6.3 por cada 100,000 habitantes en 2021. Los más afectados son los jóvenes de entre 15 y 29 años.
Esta tendencia refleja un entorno desafiante para la juventud mexicana, que se enfrenta a una combinación de factores de riesgo, como el estrés académico, las presiones sociales y la creciente influencia de las redes sociales, apuntó el experto.
Los casos en el Estado
En Yucatán, la situación es igualmente alarmante: aunque el Estado ocupa un lugar intermedio a nivel nacional en casos de depresión, los números han ido en aumento: hasta septiembre de 2023, Yucatán registró 2,256 casos de depresión, lo que representa un aumento del 14% respecto al año anterior.
“Este incremento subraya la necesidad urgente de brindar apoyo psicológico y fomentar el autocuidado entre los jóvenes del Estado”, subrayó el doctor Garfias.
Yucatán ha sido identificado como uno de los estados con mayor tasa de suicidios en el país, especialmente entre la población juvenil, lo que pone de relieve la importancia de promover espacios de diálogo y apoyo emocional para este segmento vulnerable.
Entre los jóvenes, los problemas de salud mental están influenciados por diversos factores, entre ellos el estrés causado por la exigencia escolar, las dificultades económicas, las relaciones interpersonales y la exposición a las redes sociales.
Además, muchas veces los adolescentes se enfrentan a un estigma que los disuade de buscar ayuda, lo que hace más grave el problema.
Jornada de pláticas
Dada la importancia de esta situación, el doctor José Garfias indicó que se fijó el 10 de octubre como el Día Mundial de la Salud Mental.
Esta fecha es una oportunidad para resaltar la necesidad de la prevención de los problemas mentales, la creación de programas educativos, la implementación de servicios de apoyo psicológico en las escuelas y universidades, y el fomento de redes de apoyo comunitarias, las cuales constituyen estrategias clave para ayudar a los jóvenes a sobrellevar los retos cotidianos.
En el marco de esta efeméride, el Centro de Estudios Tecnológicos, Industrial y de Servicios número 112 (Cetis 112, Pacabtún) organiza la Jornada de Salud Mental en el Adolescente.
Se tienen planeadas charlas a cargo de especialistas, entre el doctor José Garfias, quien también es psicólogo clínico y quien tendrá a su cargo la plática “Rompiendo estigmas: conversaciones sobre salud mental”.
Otros ponentes serán la psicóloga clínica Bárbara Rosado Sierra, coordinadora de grupos de autoayuda y prevención de la depresión, quien impartirá la charla “Estrategias para una salud mental positiva”, y el doctor Gonzalo Priego Ruiz, psicólogo clínico y doctor en Educación, quien tratará la “Gestión del estrés y la ansiedad en la vida escolar: Estrategias para manejar la presión académica y social”.
El programa está previsto que se inicie a las 3 p.m., pero puede cambiar según las indicaciones del gobierno tras el paso del huracán “Milton”.— CLAUDIA SIERRA MEDINA