MÉRIDA, Yucatán.— Este miércoles, comienza la Cuaresma, que es el tiempo del año litúrgico cristiano destinado a la preparación espiritual para la fiesta de la Pascua.
El Miércoles de Ceniza es el primer día de Cuaresma y ocurre cuarenta días antes del Jueves Santo, con el que inicia el triduo pascual.
La ceniza que será impuesta a los fieles, se obtiene de la incineración de los ramos bendecidos en el Domingo de Ramos del año litúrgico anterior.
Durante la Cuaresma, los sacerdotes y celebrantes utilizarán vestimenta de color morado, que simboliza la actitud penitencial.
Este período litúrgico está destinado a la preparación espiritual para la fiesta de la Pascua. Se trata de seis semanas de purificación e iluminación interna.
Mensaje del papa León XIV: “Escuchar y ayunar. La Cuaresma como tiempo de conversión”
El viernes 13 de febrero, la Oficina de Prensa de la Santa Sede, dio a conocer el mensaje del papa León XIV para la Cuaresma 2026, con el tema “Escuchar y ayunar. La Cuaresma como tiempo de conversión“.
En su Mensaje, el santo padre explica que “la Cuaresma es el tiempo en el que la Iglesia nos invita a poner de nuevo el misterio de Dios en el centro de nuestra vida” por lo que “el itinerario cuaresmal se convierte en una ocasión propicia para escuchar la voz del Señor y renovar la decisión de seguir a Cristo, recorriendo con Él el camino que sube a Jerusalén”.
En su mensaje, el papa León XIV nos invita en primer lugar a pedir “la gracia de vivir una Cuaresma que haga más atento nuestro oído a Dios y a los más necesitados” y permita “dejarnos instruir hoy por Dios para escuchar como Él”.
De acuerdo con la publicación del Dicasterio para el Servicio del Desarrollo Humano Integral, el obispo de Roma señala, “Nuestras parroquias, familias, grupos eclesiales y comunidades religiosas están llamados a realizar en Cuaresma un camino compartido, en el que la escucha de la Palabra de Dios, así como del clamor de los pobres y de la tierra, se convierta en forma de vida común“.
Además, el sucesor de Pedro nos alienta a pedir “abstenerse de utilizar palabras que afectan y lastiman a nuestro prójimo”.
“Comprometámonos para que nuestras comunidades se conviertan en lugares donde el grito de los que sufren encuentre acogida y la escucha genere caminos de liberación, haciéndonos más dispuestos y diligentes para contribuir a edificar la civilización del amor”, escribió el papa León XIV.
Escucha y ayuno
Asimismo, el santo padre destacó “la importancia de dar espacio a la Palabra a través de la escucha, ya que la disposición a escuchar es el primer signo con el que se manifiesta el deseo de entrar en relación con el otro”.
En refeencia al ayuno, el obispo de Roma explicó que “constituye una práctica concreta que dispone a la acogida de la Palabra de Dios” por lo que es importante “mantener despierta el hambre y la sed de justicia, sustrayéndola de la resignación, educarla para que se convierta en oración y responsabilidad hacia el prójimo”.
“El ayuno debe incluir también otras formas de privación destinadas a hacernos adquirir un estilo de vida más sobrio, ya que sólo la austeridad hace fuerte y auténtica la vida cristiana”, agregó.
Desarmar el lenguaje
Finalmente, el papa León XIV invita en esta Cuaresma a “desarmar el lenguaje, renunciando a las palabras hirientes, al juicio inmediato, a hablar mal de quienes están ausentes y no pueden defenderse, a las calumnias”.
“Esforcémonos por aprender a medir las palabras y a cultivar la amabilidad: en la familia, entre amigos, en el lugar de trabajo, en las redes sociales, en los debates políticos, en los medios de comunicación y en las comunidades cristianas. Entonces, muchas palabras de odio darán paso a palabras de esperanza y paz“, propuso el sucesor de Pedro.
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Fechas importantes de la Cuaresma y Semana Santa 2026
Miércoles 18 de febrero: Miércoles de Ceniza e inicio de la Cuaresma
Domingo 29 de marzo: Domingo de Ramos, entrada de Jesucristo a Jerusalén
Jueves 2 de abril: Jueves Santo, inicio del triduo pascual e institución de la Eucaristía y el Orden Sacerdotal.
Viernes 3 de abril: Viernes Santo, pasión, crucifixión y muerte de Jesús de Nazaret; un día de profundo luto, ayuno y reflexión sobre el sacrificio de Jesucristo para la redención de los pecados de la humanidad.
Sábado 4 de abril: Sábado de Gloria, conocido también como Sábado Santo, forma parte del Triduo Pascual, un día dedicado al silencia, la reflexión y la espera tras la muerte de Jesús. Se conmemora el paso de Jesucristo entre la muerte y la resurrección.
La noche de este sábado se celebra la Vigilia Pascual, la ceremonia más importante de la Iglesia, donde se pasa del dolor al gozo por la resurrección de Cristo.
Domingo 5 de abril: Domingo de Resurrección o Domingo de Pascua. Es la celebración más importante del cristianismo que conmemora la resurrección de Jesucristo tras su crucifixión.
Es el final de la Semana Santa y del Triduo Pascual, simboliza la victoria de Jesús sobre la muerte y la apertura del camino a la vida eterna.
Guía para el ayuno cuaresmal
Cinco pasos para vivir con sentido y profundidad el ayuno cuaresmal.
1.- Ayuna para abrir espacio a Dios (no solo para dejar de comer)
El ayuno vacía el cuerpo para que el alma se llene.
Cuando sientas hambre, no te quejes: ora.
Cada vacío es una invitación a decir: “Señor, solo Tú me bastas.”
El ayuno enseña dependencia de Dios, no autosuficiencia.
2.- Une el ayuno a una intención concreta
No se ayuna “porque toca”.
Se ayuna por conversión, por una persona, por la Iglesia, por sanar el corazón.
Sin intención espiritual, el ayuno se vuelve simple esfuerzo humano.
Con intención, se vuelve ofrenda agradable a Dios.
3.- Que el ayuno toque también los vicios del alma
Ayuna de:
- la queja
- el chisme
- el enojo fácil
- la impaciencia
- el celular excesivo
De nada sirve no comer carne si seguimos devorando al prójimo con palabras.
El verdadero ayuno purifica por dentro.
4.- Acompaña siempre el ayuno con oración y caridad
Sin oración: el ayuno es vacío.
Sin caridad: el ayuno es estéril.
Reza más.
Da más.
Escucha más.
Sirve más.
El ayuno que agrada a Dios produce amor.
5.- Vive el ayuno con alegría, no como castigo
La Cuaresma no es tristeza, es camino de sanación.
El sacrificio cristiano nunca es amargura: es libertad.
Ayuna con paz.
Con esperanza.
Con corazón agradecido.
Porque el que se vacía por Cristo, se llena de Cristo.
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